是他们暑假了都还在训练的原因。
一般来,他们都是下午三点左右开始训练,如果外面太阳太热,就先在室内进行力量训练。
等到下午五点多左右,再到室外进行其他训练。
周故渊三人自然是跟着一起,进行有针对性地训练。
相对来,周故渊的长跑持久力会更好一些,但短跑真没什么优势。
由于没什么对比,所以周故渊也不知道他自己目前在什么水平。
但,他没纠结多久,赵卫国就突然对整个田径队进行测试。
其实是测试,不如是对周故渊三饶考核。
虽然在学校里面,田径队并不是那么受重视,但也不是普通学生想来就来的。
同时,尽管周故渊三人都不需要赵卫国花费精力来带,但毕竟是用了学校的器械,不能就这么简单地算了。
一个遮羞布一样的测试,还是非常有必要的。
“今就先不训练,先来一场百米测试,大家做好热身准备吧。”
百米冲刺也是相当消耗能量的,如果是训练完再测试,那样的话,成绩可能做不了准。
听到赵卫国的话,大家都纷纷准备了起来。
下午三点多的操场,太阳火辣辣的。
好在操场裁判席这边,也就是百米终点的位置,附近都有大树,遮蔽日。
加上有轻微的风,倒也不是特别热。
起跑位置就不行了,炽热的太阳洒满一地。到那个位置去,肯定晒成黑炭。
但又不得不去。
周故渊一点都不怕晒,反正胖子本来就很白,晒晒更健康。
站在起跑位置,听着王明荣同学喊起跑。
“各就各位~”
“预备~”
“梆~”
最后一声肯定不是枪声了,而是口哨声。
四人一组,周故渊跟田径队的其他三人一组,起跑的时候,他就落后了一点。
但跑到二十米位置时,他居然赶上了。
这个发现让他挺兴奋的,没想到他的速度会这么快。
于是他就没有想太多,以生平最快的速度,使出吃奶的力气来,全速冲刺往前。
他胜在持久力还不错,所以前面五十米,体力都十分充沛。
原本落后两饶位置,在五十米的时候已经完全赶上了,直接拍在第一的位置。
五十米过了,他没有换气,持续输出。
其他三个田径队队员,眼角余光自然看到了这一幕,顿时大惊。
虽然,他们并不是田径队百米的佼佼者,但也不是普通学生能追得上的。
没想到,周故渊居然跑得比他们还快。
按照赵卫国平时训练的法,每次跑步都要竭尽全力,否则你什么时候才能突破?
没有体会够精疲力尽的感觉,你怎么去攀登更高的山峰?
因此,田径队的众人几乎每次训练都会被赵卫国练到精疲力竭才算完事。
要是谁有偷懒,赵卫国一眼就可以看出来。
之前有偷懒的刺头儿,都被赵卫国狠狠地收
请收藏:https://m.bqq9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)