晨光如母亲的手指抚摸过这里的山谷，近处的树林，以及林中的鸟儿。鸟儿们的叽喳唤醒了沉睡的万物，巨大的矿山被清晨的阳光笼罩，无数的细碎晶体在阳光的折射下闪着刺眼的白光。
一个人工挖掘出的洞口旁，一块块灰色岩石皮层包裹的湛蓝矿石堆放在一处角落，在阳光下显得熠熠生辉。
“嗯——”身穿负重装备的罗兰从睡觉中清醒，舒服地伸了个懒腰，满足地眯起眼睛，走出洞口瞭望山远处的景象。
天气真好，树林里比空旷处凉快不少，空气中混杂着雨后的泥土、青草和花香的味道。各色飞鸟叽啾着从空中掠过，忽地扎进浓密的树冠中休憩。河面在微风的轻抚下粼粼闪着光。这儿是的确是适合修行的好地方，只要吸一口这儿的空气，内心就会平静下来，全身放松，仿佛和大自然融合成了一体。
话说回来，挖了六天，也快挖完了，今天没什么事呢不如再次去河边试试冲穴吧。
罗兰如前几天一样，沿着山壁滑落到地面，不一会儿，就跑到了河边，“还是先洗澡吧”昨晚下大雨他没有出去，浑身泥土味和汗臭味混杂在一起让他感觉很恶心，罗兰便脱光了衣服，随便洗了一下，扔到石头上，而后跳进河里洗澡。
在野外的小河里脱光洗澡这种事，在原来的世界里还从没有过，之前几天洗澡都是趁着比丝姬睡觉才去河边解决。以前在窟卢塔族外乡人区域生活时，在瀑布下任水冲刷也都是穿着衣物，只有晚上睡觉前才会脱光光洗一次。
虽说他一个不满十岁的小孩子，也没什么可看的，但有着成年人灵魂的罗兰，就是觉得脱光光在别人面前很羞耻。
在这里过了六天，这条河他已经熟悉得不能再熟悉了。
河面宽阔，流速平缓，水质清澈，温度适宜，中心处深度不过两米，又没有猛兽出没，更没有蚂蝗水蛇这种让人头皮发麻的东西，是天然的游泳池兼澡堂。
比丝姬昨天回去天空斗技场监督指导云古在两百层的战斗了，想必应该不会回来这么早，而且通常也不会有人来这里。
深吸一口气，洗干净全身的罗兰坐入浅水里。
他要进行冲穴！
清晨万物生发，空气清新，而且身体也是最佳状态，一天之中，日出日落，人体里的生命能量也是遵照这个规律，早上生发会让气更活跃，到了午后晚上就收藏起来，正所谓一日之计在于晨，清晨修行是最为有效率的。
而冲穴的穴道比丝姬建议他首选眼部的穴道，只有眼部的精孔打开了，才能看到气，也更利于接下来的所有穴道。
能看到自己的气，那么就能更好的去控制气。
至于为什么大自然有利于去感悟生命能量？这可以用天朝所说的天人合一去解释——
天人合一用天朝当代的
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