个年头了，平日就是靠砍柴过日，是个老光棍。

　　每天范子云跟老管家上山来练武，他也肩着一根扁担，几根绳子，上山来砍柴，今天不知怎的会在草堆里打起盹来，这时只好没精打采的肩着扁担回去了。

　　初夏时分，范子云悄悄的一个人赶到小山上。老化子已经先到了，坐在一方大石上，一手摸着苍须，含笑道：“小哥来了？”

　　范子云应了声「是」，走到老化子面前，扑的跪了下去，口中说道：“师傅在上，弟子范子云给你叩头。”说罢，恭恭敬敬的磕了八个头。

　　老化子口中说着：“好，好，徒儿起来。”他那双炯炯双目，却隐隐有了泪光。

　　范子云站起身，望着老化子，说道：“师傅，弟子已经拜过师了，但是弟子还不知道你老人家到底是谁呢？”

　　老化子点点头道：“徒儿这话问得不错，拜了师傅，自然应该知道师傅是谁？为师姓屈，江湖上人因为师终年支着一支短拐，就叫为师屈一拐。也有人因为师生性怪僻，就叫我屈一怪，为师觉得这两个名字，都比为师本来的名字好听。尤其屈一怪，比一拐更爽口，所以也自称屈一怪了，不过为师虽然告诉了你，你却不可在人前提起，切记切记。”

　　范子云道：“弟子记下了。”

　　屈一怪道：“好，时间不多了，徒儿，你且坐下来，为师这就传你口诀。”

　　范子云依言坐下，问道：“师傅，你教弟子什么呢？”

　　屈一怪笑道：“徒儿已经跟老管家练过几年的拳脚，只是没有练过功，为师教你的自然是练功的口诀了。”

　　范子云道：“老管家也教弟子练「大力鹰爪功」，那不是功么？”

　　屈一怪道：“大力鹰爪功，乃是外家功夫，为师教你的是内家功夫，俗话说：「内练一口气，外练筋骨皮」。所以外功练的是筋骨皮，纯走阳刚一路，内功却是以气为主，凝气为功，柔以克刚，从现在起，白天还是跟老管家练，晚上也用不着每天都到这里来，为师传了你口诀之后，你可每晚依诀练功，为师自会随时指点于你。”

　　当下就把如何盘膝，如何纳气，要绮念不生，凝神敛气的诀要，详细解说了一遍，直等范子云完全领悟，才颔首道：“好，今晚就到此为止，你可以回去了。”

　　范子云还待再说，哪知抬头之间，方才明明还坐在自己对面的师傅，这一眨眼，就已不见了踪影！心知自己师傅一定是一位异人无疑，这就向空拜了两拜，说道：“弟子走了。”

　　满怀高兴，举步往山下奔去。回到家里，悄悄越过墙垣，从后窗进入左厢，然后又轻轻的关好窗门，解衣上床，盘膝坐好，照着师傅教自己的口诀，眼观鼻、鼻观心，练起吐纳功夫来。

　　哪知坐了一会，只觉思潮起伏，呼吸重浊，就是静不下心来。就在此时，只听自己的耳边，响起了一个细如蚊子的声音说道：“徒儿，一呼一吸，要徐徐行之，一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见，心神定宁，气才能清，以神驭气，使神入气中，始能天人一气。”这是师傅的声音。

　　范子云知道师傅就在窗外，指点自己，一时不敢怠慢，依着师傅的提示，澄心静虑，缓缓呼吸，这样做了不知多少时间，渐渐进入了忘我境界，等到醒来，天色已经大亮。他感到十分惊奇，自己竟然坐了一晚，没有睡觉，但却耳目清爽，比平日一觉睡醒，还想再睡，懒洋洋的情形，完全不同。

　　第二章千里寻父

　　从这天起，范子云每天晚上，都按时静坐练功，师傅好像每晚都来，随时指点，有时只要自己稍有差错，师傅虽然隔着窗子，就好像亲眼看到一般，立时会指了出来。

　　三个月后，范子云觉得耳目比从前敏锐多了，步履轻捷，练起老管家的「游身擒拿手」和「大力鹰爪功」来，也得心应手的多了。

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